冬天上火是因为冬天干燥，人喝水少。另外，北方家里有暖气，冬天人会多吃肉，更容易引起积食消化不良，胃火炽盛，会导致口疮、大便干燥，孩子着凉也会感冒等疾病。

冬天吃大川太暖积了火气，会引起体内异常现象，也有人说上火。这不是感冒等。出去锻炼可能会被淘汰。

外人看来，但从养生的角度来看，属于人体机能调节失衡，也许是缺乏某些物质和维生素成分，也许是亚健康状态的一种异常预兆。主要体现在消化吸收功能上，每个人都需要医生的判断！一方面忌口，另一方面补充营养，会有缓解！