当今社会竞争,男人为了养家糊口,面临着生活和工作的双重压力,正如《男人的苦女人不知道》这首歌所唱:

男人的苦只有自己最清楚。

为了理想和未来而忙碌

四海一家的经历不胜枚举。

作为一个男人,你要挺住。

在异乡的路上,努力是不可或缺的。

再苦再累,也从来不和任何人说话。

夜深人静时偷偷哭泣。

想念家里的老婆孩子和父母

……

没错,男人为了工作忙,有时候为了娱乐抽烟喝酒,生活也经常不规律。另外,他们不能照顾自己的健康,所以很多人都有不同程度的肾虚。但是肾虚和肾阳虚、肾阴虚有什么区别,很多人都分不清楚。

中医认为“阳虚外寒”的说法出自《内经》,意思是阳气正象太阳,肾阳不足,身体失温。由此可见,肾阳虚表现为畏寒、面色苍白、精神萎靡、倦怠乏力、手脚冰凉、腰膝酸软、失眠健忘、男子性欲减退、阳痿早泄、尿频等肾阳虚症状。

而肾阴不足对应肾阳不足,是肾阴不足,失养,虚热内扰所致。常表现为:形体消瘦、燥热盗汗、口咽干燥、五心烦(即两手掌、两脚底及胸部感到刺激发热)、腰膝酸痛、耳鸣、脱发、牙齿松动、失眠健忘、头晕目眩、男性遗精、早泄等症状。

临床上肾阳虚、肾阴虚的单纯症状少见,多为肾阳虚、肾阴虚患者。为了准确区分肾阳虚和肾阴虚或两者兼而有之,最好去中医院由专业的中医进行治疗。

此外,肾阳虚过重的患者在日常饮食中要注意不要贪凉,可以适当吃狗肉、牛羊肉、韭菜、泥鳅、核桃等偏温性食物。并且在春夏多参加运动,刺激体内的阳气。

对于肾阴虚过重的患者,少吃辛辣食物,多吃滋阴食物如银耳、莲子、芝麻、黑木耳、桂圆肉、桑椹、枸杞子等滋养全身阴气的食物。

肾是先天之本,是全身阴阳之本。人体各器官的生长、发育、生殖和生理活动都与肾密切相关。在我的《悟空问答》中,已经介绍了“肾阳虚”、“肾阴虚”等一些相关问题。男性如何区分肾阳虚和肾阴虚进一步阐述:

一、男性肾阳虚:

主要表现为

身体机能和物质丧失,腰膝酸软,畏寒肢冷,面色苍白,阳痿,精神萎靡,五时泄泻,夜尿多,小便失禁,舌淡苔白,脉沉弱。

现代医学男性神经官能症、少精症和不育症;以及前列腺肥大伴夜尿症;还有男女都患的慢性结肠炎和甲状腺功能减退症。有上述证者,可按肾阳虚辨证治疗。

治法:温补肾阳。

药物:熟附子、肉桂、巴戟天、杜仲、淫羊藿、补骨脂、肉苁蓉、锁阳等。

例句:傅贵八味丸也叫肾气丸。

二、男性肾阴虚:

主要表现为物质流失,表现为腰膝酸软、耳鸣耳聋、头晕目眩、午后潮热、神经发热、颧骨红、口干咽燥、盗汗失眠、梦遗遗精等男性性功能障碍。舌红,脉细。

现代医学中可见于泌尿、生殖、内分泌、神经系统等疾病,表现为功能障碍或虚兴奋,如肺结核、神经衰弱、糖尿病、甲亢、发热性疾病晚期等。、和梦遗、生命器官衰弱的人等。看到以上症状的人可以用这个方法治疗。

治疗:滋补肾阴。

药物:熟地黄、山茱萸、女贞子、桑椹、旱莲草、枸杞、蒺藜等。

例:加味六味地黄丸或汤剂。(滑精是用金锁顾靖丸调味的。)(精亏不孕用禾车大枣丸加减。)

上面讨论的问题,有的是男女通用的,有的是男性特有的症状(即男性性功能障碍,如阳痿、遗精、遗精、少精等。)供参考。

谢谢邀请!!!

肾虚是困扰很多男性的问题,主要是因为肾为先天之本,藏真阴,含真阳,肾藏精,是人体生长、发育、生殖的源泉,是生命活动的根本。男人的肾是先天的。肾虚一旦发生,很容易影响生活质量,包括性生活质量。

但是,肾虚不是综合征。单纯从阴阳来分,肾虚包括肾阴虚、肾阳虚和肾阴阳两虚。不同的肾虚药物不同,药物往往是相反的。肾阴虚要用补阴药,会阻碍阳气的生长;肾阳虚要用补阳药,会炒肾阴。所以男性补肾时,首先要分清是肾阴虚还是肾阳虚。

但是区分肾阴虚和肾阳虚并不是很简单,因为现代人的体质很多时候并不简单。很多时候,真假混杂,真假难辨。特别是在肾阴虚和肾阳虚方面,肾阴虚和肾阳虚虽然属于不同的证型,但在某些症状上是相似的,但在相似的症状上又有一些区别。

性功能

性功能应该是肾虚的男性同胞要关心的问题。但是肾阴虚和肾阳虚在性功能上有很多相似之处。比如阳痿、遗精、性欲减退、肾阴虚、肾阳虚都有。只是肾阳虚的阳痿多为不举,肾阴虚的阳痿多为易而不坚,中道无力。一般来说就是肾阳虚不能硬,肾阴虚没多久就硬了,然后就软了。拍不了多久,还没来得及拍就软了。

否则

单纯从性功能上区分肾阴虚和肾阳虚是不全面的,因为后期肾阴虚和肾阳虚的性功能差别不是那么明显。其他方面需要考虑。阴虚多消瘦,阳虚多水肿。阴虚热盛(五烦五热、潮热盗汗、咽干口燥、小便少黄、大便干燥),阳虚寒盛(四肢冰凉、手脚冰凉、腰酸背痛、小便清长、大便稀溏)。阴虚舌红少苔,阳虚舌淡苔白。

但是,现代男性肾虚可能不仅仅是肾脏的问题,还和肝脏等内脏有关。如果你的症状比较复杂,建议单独咨询医生。毕竟中医讲究个体化治疗,每个人的情况都不一样。以上只是一些普遍现象。

文:李玉新/王传航