口干是由于阴虚津亏，火虚发炎所致。

适应了这个世界，在夜晚，殷琦是丰富的。一般情况下，患者白天口渴，晚上会轻一些。现在晚上重，一定程度上是因为阴虚。有的是虚火上火，烧阴，阴液不足，导致口渴程度更严重。

既然是阴虚，可以用一些滋阴生津的治疗方法，用滋补的药物，吃滋补的食物，药食同源，这样这些症状就能很快改善。用增液汤滋阴生津降火。多吃海带、银耳、木耳等。会改善的。

晚上睡觉总是口干舌燥，在中医看来，这是阴虚火旺的表现。阴虚火旺是指阴虚津亏，虚火过盛，阴虚阳亢，出现心烦失眠，口干咽燥，盗汗遗精，两颊潮红，小便短黄，大便干燥等症状。

阴虚火旺怎么调理？阴虚火旺一般需要滋阴清热。

可以多吃滋阴生津的食物，如芝麻、豆腐、鱼、水果、蔬菜等。，而且还可以多吃点百合粥、枸杞粥、桑葚粥、山药粥等养生粥制品。

此外，还可以吃一些滋补温补的食物，如燕窝、银耳、蜂蜜、蟹肉、冬虫夏草、老公鸭等。

同时，对于辛辣和干燥的食物，如大葱、大蒜、辣椒、白酒等。，少吃少喝，以免加重症状。

另外要注意及时补水，有助于缓解口干舌燥的症状。

阴虚火旺可提示躯体疾病。

阴虚火旺不仅说明身体处于亚健康状态，有时阴虚火旺的症状在躯体疾病中仍然存在，如糖尿病、高血压、甲亢、耳鸣、失眠等。女性更年期也容易出现阴虚火旺的症状。

如果是这种情况，就要积极应对自身的疾病或问题，在医生的指导下及时调整，使相应的症状得到缓解。