中医认为,如果睡眠时出现口干,很可能是炕上有些胃火引起的,主要跟你的体质和平时的饮食习惯有关。例如,如果你经常吃辛辣和刺激性的食物,或者如果你经常生气和焦虑,你的肝火就会旺盛。对于这个建议,可以尝试服用一些清热泻火的药物。

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