晚上睡觉腰痛，考虑自己有腰椎病或者腰肌劳损。建议你做个腰椎ct，详细检查一下，看看有没有腰椎病。如果有腰椎病，要积极治疗，并且注意休息，不要过度劳累。可以通过热敷理疗局部治疗。如果是腰肌劳损，也需要充分休息。