先给出我的答案:男生最好的丢脸方式当然是运动健身。答案显而易见，问这个问题的朋友已经付诸实践了，但还是觉得自己的脸有点大。然后，给这位朋友支几招！
很多人会抱怨自己“脸大”，但究竟什么是“脸大”？一种可能是肥胖导致面部脂肪堆积，让人感觉臃肿肥胖。还有一种可能是天生的脸型，比如有的人天生下颌宽。如果脸不胖，线条清晰，但还是“大”，可能是自然状态。不用担心，父母给的才是最合适的。如果是第一种情况，脂肪堆积导致的“脸大”，那么运动就没事了。其实大部分人都是第一种情况。你可以对比一下你20多岁和30多岁、40多岁时的脸照，很明显年纪大了脸看起来更大了。原因很简单，因为我胖！
然后研究减肥对瘦脸的影响。那么，如何瘦脸呢？答案已经在第一节给出了:运动减脂，你的脸自然就瘦了。有人说我锻炼了很久，脸还是胖！没有一种运动能让你直接减肥或者只瘦脸(其他部位也是一样)。身体整体都在减脂，但是每个部分都有自己的速度。有的人脸瘦得快，有的人腰瘦得快，有的人内脏脂肪减得更快，但只要坚持，脸自然会瘦下来，只是时间问题。
需要强调的是，减肥本身取决于三个因素:运动、饮食和坚持。所以在运动的同时，也要注意饮食，加上必要的坚持，最终可以看到瘦脸的效果。
还有别的办法吗？是啊！个人对科学的面部按摩手法评价很高，可以帮助肌肉和肌腱自由活动，确实可以起到瘦脸的作用。但从根本上来说，还是需要运动和饮食的配合，不能只靠面部按摩手法。另外，有些人会考虑做一些面部手术。这些外在的干预方式属于美容整形的范畴，不在我们讨论的范围之内。
可能还有人不满意。天生一张大脸他们真的无能为力吗？佛家有句话:心有灵犀一点通。只要你有一颗善良的心，多做善事。时间这么久了，长相气质自然会变，何必在意脸的大小呢？
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北京盛佳欣医疗美容医院
颧骨是一个圆锥形的骨骼，分为“颧体”和“颧弓”两部分，分别决定了正面和侧面两个重要的视角。
颧骨高怎么矫正？
面部各个部位的骨骼决定了颌面部的美观程度。很多女性颧骨过高的状况。一是看起来脸比较宽，二是看起来人比较难相处。三高颧骨会感觉太阳穴凹陷(显老)。因此，很多饱受这些问题困扰的求美者都迫切想知道如何矫正高颧骨。
如果颧骨太发达，突出弧度太大，会影响45度视角的美感，给人的感觉是个性很强，不够柔和。颧骨太宽的话，额脸会显得宽。
解决颧弓前突问题，必须调整颧弓前突、45度、颧弓前突三个维度，减少颧弓宽度和颧骨高度，全面改善颧骨角度，柔和面部正面、侧面、45度线。
小仙就简单告诉你什么是颧骨手术。
总之解释的很清楚:颧弓两端要做相应的处理(如截断或半截断)，然后将这块骨头向内移动，最终达到颧骨降低或颧弓内收的效果。
相关案例
关于颧弓的误解比较多。
误区一:颧骨手术会留下疤痕。
误区2:颧骨是整形手术中最危险的手术。
误区三:面部骨骼整体会非常脆弱！
误区四:做颧骨肯定会下垂！
其实不会留下疤痕，风险比下颌骨低。
我觉得男生本来就魁梧，能让女生依赖的像山一样美。
想有瘦脸，那就一定要有棱角，刚毅果敢才是男人的美。
所以瘦脸也要像运动健身一样，讲求肌肉的力量，通过锻炼脸部的肌肉来达到瘦脸的目的。
一般来说，瘦脸的效果可以通过以下方法达到。
首先是口香糖。
通过不断地嚼口香糖，不仅可以锻炼面部肌肉，还可以清洁口腔和牙齿。
二是吹。
通过反复吹气球或空瓶，不仅可以锻炼面部肌肉，还可以增加肺活量。
三是全身力量训练。
通过活动过程中的用力，可以不由自主地带动面部肌肉运动。
这种瘦脸方法对男生来说是最自然，最坚决，最漂亮的瘦脸方法。
当然，你也可以像女生一样，通过按摩、吃瘦脸果、抽脂、割肉来瘦脸。
甚至可以用挨饿、熬夜让自己憔悴来达到瘦脸的效果。
