您好,感谢您回答您的问题。

根据你的问题,我每天晚上都口干,但是不知道为什么。

我认为有可能如下,

第一,现在是冬天,因为你的房子因为暖气等原因太干燥,导致空 air中水分不足,晚上睡觉会很渴。

这种情况下,可以尝试在暖气旁边放一盆水,在房间里多放几盆绿植。

二是自身摄入水分不足,导致身体缺水,长此以往可能会影响身体健康。希望你白天多喝水。

三是内火旺盛,泄火不足。可以试试多喝水和菊花茶去火。

第四,是健康问题。其他疾病会导致夜间口干。需要去医院检查,咨询医生。

另外,提醒你要保证充足的水分摄入。多喝水,按时休息,至少早上一杯水,下午一杯水,晚上一杯水。

祝你身体健康

【本文标题和链接】:晚上睡觉口干舌燥(每天晚上口干是什么原因?白天不干咋回事?)