睡到半夜，腰痛的症状主要是酸痛，比较常见的有两个原因，很可能是同时伴随的。我简单教你怎么判断，怎么处理。如果晚上经常出现这种情况，效果不好，要及时就诊。一夜没睡好会导致全身不适。
腰肌劳损
对于腰部酸痛，尤其是半夜腰痛，要考虑腰肌劳损的可能。最典型的就是早上4~5点左右醒来。可以试着感受一下腰部酸痛区两侧是否有酸痛感、紧张感、拉丝粘连感。你可以通过按摩消除这种疼痛，每天一次，每次7~10分钟在一侧。
腰椎小关节紊乱
很多患者问我如何判断腰椎小关节紊乱，做CT？一般来说，你可以通过触摸棘突的变化来确定是否有小关节紊乱，这在检查报告中是不会反映出来的。这样在腰部放松后，症状可以缓解，效果会很明显。
其他诱因
有的人腰痛后可能会去医院检查发现腰椎间盘突出，但这一般不是腰椎间盘突出的表现。腰椎间盘突出的疼痛主要体现在下腰部，一般不会以酸痛为主，也会伴有下肢疼痛。所以这种病不应该首先考虑。
结论有腰肌劳损、腰椎小关节不稳、长期腰椎小关节紊乱的人，也会因不适而引起肌肉劳损。所以大部分患者晚上腰疼，这两个问题可能同时存在。应该同步治疗，否则只是暂时缓解。视频已经录好了，可以关注一下。
以上情况是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜炎等引起的。，这需要根据你的具体情况来判断分析。如果需要注意的话，建议你及时就诊，让专业的医生进行体检，必要的话可以做一些相关的检查，比如泌尿超声，腰椎核磁共振等相关检查。
肌炎，去某知名三甲医院的疼痛科治疗，有效。
